Quantas calorias tem um muffin de fruta?
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Vídeo: Quantas calorias tem um muffin de fruta?

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Vídeo: 10 Alimentos Que [Quase] Não Tem Calorias [CALORIAS NEGATIVAS?] 2024, Marcha
Anonim

Informação nutricional

Calorias 141 (591 kJ)
Carboidrato 25,7 g 8%
Açúcares 6,7 g
Fibra dietética 3 g 10%
Sódio 161 mg 7%

Da mesma forma, pode-se perguntar: quantas calorias tem um muffin?

A média calorias de preparado comercialmente bolos são: Extragrande muffin (168 gramas): 660 calorias . Grande muffin (139 gramas): 546 calorias . Médio muffin (113 gramas): 444 calorias.

Da mesma forma, quantas calorias tem um muffin de mirtilo de tamanho médio? 385 calorias

Gordura 9 g
Carboidratos 66,7 g
Fibra 3,6 g
Proteína 7,6 g

Também se pode perguntar quantas calorias tem um muffin de mirtilo?

Bolinho de mirtilo Batalha. A cafeteria média Bolinho de mirtilo dificilmente é o que você chamaria de alimento natural: tem quase 470 calorias - quase o dobro do que você obteria de um donut com cobertura de chocolate - e a maioria desses calorias vêm de carboidratos refinados, principalmente farinha branca e açúcar.

Os muffins são saudáveis ou não?

bolos têm a má reputação de serem muito ricos em calorias, gordura e açúcar. Enquanto muitas lojas compraram bolos carregam uma grande quantidade de calorias - normalmente cerca de 400 ou mais cada, você pode facilmente encaixá-las em um saudável plano alimentar.

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