Você pode comer muito cacau cru?
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Vídeo: Você pode comer muito cacau cru?

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Vídeo: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE CACAU PARA SUA SAÚDE | Dr. Peter Liu 2024, Marcha
Anonim

Cacau cru contém magnésio, cálcio, ferro, zinco, cobre, potássio e manganês. Mas comer cacau cru em excesso poderia também ser perigoso. Intoxicação por teobromina foi relatada para causar insuficiência cardíaca, convulsões, lesão renal aguda e desidratação.

Além disso, quanto cacau você pode comer por dia?

A “dose” recomendada é de aproximadamente 1 a 2 onças ou 30-60g, dizem os especialistas. Delicie-se com qualquer coisa mais do que isso, e tu pode estar consumindo também muitos calorias. Uma barra especial de chocolate amargo da Hershey's de 1,45 onças (41 gramas) tem 190 calorias.

Além disso, quais são os efeitos colaterais do cacau em pó? Cacau contém cafeína e produtos químicos relacionados. Comer grandes quantidades pode causar efeitos relacionados à cafeína efeitos colaterais como nervosismo, aumento da urina, insônia e batimento cardíaco acelerado. Cacau pode causar reações alérgicas na pele, constipação e pode desencadear enxaquecas.

Também para saber, o cacau é seguro para comer?

Cacau precauções de bico embora cacau pontas são geralmente seguro para consumir, você deve considerar os efeitos colaterais potenciais. Os grãos de cacau contêm os estimulantes cafeína e teobromina. Ainda, cacau pontas comido em quantidades normais são altamente improváveis de causar esses problemas.

O cacau cru é viciante?

Cacau não é ilegal e não pode entregar os mesmos medicamentos que, digamos, heroína ou cocaína. No entanto, fornece algum tipo de euforia, atua no aspecto psicológico de vício por meio de rituais e permite que crianças muito pequenas experimentem ficar eufóricas. Cacau é o cru material para chocolate.

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