O chá preto descafeinado tem benefícios para a saúde?
O chá preto descafeinado tem benefícios para a saúde?

Vídeo: O chá preto descafeinado tem benefícios para a saúde?

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Vídeo: Benefícios do Chá Preto | Entenda tudo sobre o Chá 2024, Marcha
Anonim

Os flavonóides, também chamados de polifenóis, constituem uma classe de produtos químicos naturais com significativo benefícios para a saúde . Tanto verde e chá preto descafeinado são ricos nesses compostos, especialmente dois chamados catequina e quercetina. Ambos são antioxidantes potentes, ajudando a remover os radicais livres de suas células e tecidos.

Tendo isso em mente, o chá descafeinado é melhor para você?

Chá descafeinado é Boa para aqueles que desejam limitar a ingestão de cafeína, embora muitos dos benefícios à saúde que previnem câncer, doenças cardiovasculares e envelhecimento dos radicais livres sejam eliminados, a menos que descafeinado pelo processo de água.

Além do mais, beber muito chá descafeinado faz mal? De um modo geral, bebendo chá descafeinado não deveria ser ruim para você porque não está desidratando. Por sua natureza, chá descafeinado não é chá - é uma tisana, ou infusão de ervas, frutos, folhas, galhos e / ou frutas. Basicamente, isso equivale a apenas bebendo líquidos, e a maioria das pessoas não bebida líquidos suficientes.

Em relação a isso, o chá descafeinado tem os mesmos benefícios para a saúde?

O processo de descafeinação remove não apenas a cafeína, mas também os polifenóis e alguns antioxidantes, o que significa descafeinado pode não ser tão potente quanto normal chá quando se trata de benefícios para a saúde . Isso não significa que chá descafeinado é uma perda total de tempo ou que não oferece nenhum benefícios para a saúde em absoluto.

Como o chá preto é descafeinado?

Acetato de etila: Chá processado usando acetato de etila é frequentemente referido como naturalmente descafeinado ”Porque o acetato de etila é um produto químico encontrado naturalmente em chá . A solução também é usada como solvente onde a cafeína é extraída da mesma forma que no processamento com cloreto de metileno.

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